女人糟蹋肾的8种行为,肾气虚了,花几多钱都买不回来

2021-11-23

本文摘要:今天咱来聊聊女人糟蹋肾的八大行为。为什么要讲这个话题呢?这两天我在自己的民众号“读透伤寒”开通免费问诊后,后台不下数百名姐妹纷纷咨询她们的月经问题、卵巢问题,我基本上一一作了回复,从这些案例中可以很直观、很显着的感受到,许多姐妹年龄轻轻,甚至不到五十,肾气已经虚衰的很厉害了。肾虚有什么危害? 我在北京实习时,曾追随过北京中医药大学博士生导师、全国重点肾病专科学术带头人肖相如教授。 肖老师研究肾病几十年,对肾虚他有一个简朴而精炼的叙述:疲劳的本质是衰老,衰老的本质是肾虚。

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今天咱来聊聊女人糟蹋肾的八大行为。为什么要讲这个话题呢?这两天我在自己的民众号“读透伤寒”开通免费问诊后,后台不下数百名姐妹纷纷咨询她们的月经问题、卵巢问题,我基本上一一作了回复,从这些案例中可以很直观、很显着的感受到,许多姐妹年龄轻轻,甚至不到五十,肾气已经虚衰的很厉害了。肾虚有什么危害? 我在北京实习时,曾追随过北京中医药大学博士生导师、全国重点肾病专科学术带头人肖相如教授。

肖老师研究肾病几十年,对肾虚他有一个简朴而精炼的叙述:疲劳的本质是衰老,衰老的本质是肾虚。也就是说,肾虚会令女人感应疲惫、会加速女人的衰老。从这里我们就能知道,为什么有些女人才四十多就闭经了,就月经很稀少了,因为你的肾已经衰老了,它已经没法支撑你的月经定时来潮了。她们的肾气是怎么一步步衰落的?从她们自己的形貌中,我们就可以看出原因,没有谁比自己更相识自己,这些血泪教训,咱们女同胞都应该吸取。

女人伤肾的第一原因是流产、刮宫。许多女人流产频频后,发现月经越来越少了。这几天不下4人在咨询月经由少时,都认可自己曾经流产过。

其中最令人震惊的是,一位三十多岁的姐妹,居然流过5个孩子。这导致的直接结果就是她再也没有月经了。

现在花不了3000块钱,就可以实现无痛人流。可能因为“成本”看起来很低,许多姐妹完事后,基础不接受教训,继续重复这个历程。但从中医角度来说,人流、刮宫是最伤肾的一件事。为什么?因为肾主生殖,当女人有身的时候,全身的气血都市跑到子宫中去养胎,你的肾精也会转化成气血去充养胎儿。

可是,有些女人居然流产三次、四次,而且通过手术的方式损害子宫,这样不光会损害肾精,而且会发生淤血。肾精少了是虚症,而有淤血是实证,当身体处于虚+实的时候,你说你该补呢,还是该泄呢?完全是两难。长此以往,只会令身体疾病越来越庞大,甚至到了不行挽回的田地。

西医学认为,子宫内膜分两层,外面是功效层,可以随月经不停变化,而基底层是不能伤害的,一旦伤害到基底层,那就再也不会有月经了,也再也不能有身了。就像你把土一直挖,挖到石头了,石头上能长庄稼吗? 所以,人流虽然很“自制”,但想找回原本的康健,花几十万也难题。女人伤肾的第二大原因是,脾胃受伤了。

脾胃受伤的女人,肾也会逐步虚了。从来没有哪一种医学跟中医一样强调整体看法。许多女人发现,自从自己脾胃功效欠好之后,月经也出问题了,肾也虚了,这是为什么呢? 中医认为,肾为先天,脾为后天。

所谓先天,就是怙恃给的元气,这些元气就封藏在肾中,给我们打一个体质的基础。可是,怙恃给的究竟只是一个基础。

没有这个基础不行,可是,这个基础还需要后天脾胃之气的不停增补才行。脾胃强壮,身体就能获得足够的营养,这些营养会转化成英华,先供应全身脏腑使用,全身脏腑使用剩下的,就会转运到肾中,增补先天之肾。

所以,我们年事走到青壮年的时候,是肾气最旺盛的时候,身体性能远比孩子时强壮得多,这不能不归功于我们的脾胃。但过饥过饱,用饭没有纪律,过凉过热,经常生气,都可能损害我们的脾胃。脾胃受伤后,就会经常胃疼、胃酸、胃胀、吃了不用化、反酸。反映到身体上,就是面黄肌瘦、脸色萎黄。

这样的女性来月经时,脸色显着不佳,一看就看出来。或者脾虚生痰,逐步长成一个大胖子。肥胖的女性有身也会难题,这都需要耐心调治脾胃。

我熟悉的一个女读者,之前在乡镇上卖饲料,那时候身体很棒,甚至能搬得动一袋100斤的饲料。赚了钱后搬到县城,不知受了谁的忽悠去节食减肥,效果造成贫血,现在站一会就头晕,月经基础没了。女人伤肾的第三大原因是:纵欲。

纵欲多的女性腰酸,黑眼圈特别显着,这说明肾虚了。也不知道是谁说的,男子是牛,女人是田,只有累死的牛,没有耕坏的田。这话真瞎说。

通常人类,在性爱的历程中,都需要肾的到场,因为肾主生殖。意乱情迷、心跳加速的时候,一般人只看到心脏在做工,他们基础不知道,心脏仅仅是一个“发念头”,而真正的“油”都来自肾中。

总是着迷色欲之中,女人肾中那些油也会加速消耗。所以,通常着迷于欲望中的女性,逐步腰也会发酸,眼圈也会越来越严重,大脑影象力也会越来越差,人萎靡不振。

为何肾虚之后会体现为黑眼圈?因为肾主水,当肾虚之后,水就得不到实时处置惩罚,这些水就会往人体组织中钻。而眼睑处是最松软的,那里水多了,自然就发黑。头发也归肾所治理,肾虚了,就容易掉发、落发、头发干枯,这是因为肾精不足,不能化生血液,发为血之余,血少了,头发就容易出问题。

其实,不光男子好色,女人也会好色,而孙思邈告诉我们,岂论男女,30岁时8天一次,40岁时16天一次,50岁20天一次,可以获得长寿。我们凡人就算不想长寿百岁,那就减半吧。

减半之后,你会以为精神旺盛,头脑清楚,千万别纵欲啊。女人伤肾第四大原因是,熬夜,晚上不睡觉。

中医认为,一年四季,春夏秋冬,其中冬天对应的是肾。而一天分为早晨、中午、下午、晚上,其中晚上对应的也是肾。为什么冬天、晚上对应的是肾呢?因为肾主藏。

一到冬天的时候,万类深藏,动物都跑去蛰伏了,植物也都落光叶子进入蛰伏状态了,这是休养生息的最佳时间。一到晚上,所有动物都回家了,植物的蒸汽孔也都闭合了。这一切都在讲明,晚上时,生物的能量在往接纳。

这就跟打拳一样,只有你把手收回来了,再次出拳的时候才有力。有的人,晚上不睡觉,夜猫子,熬夜,加班,效果她逐步发现,自己比起同龄女人显得苍老得多,同样30岁,自己长得跟40岁似的,这都是晚睡的恶果。

而衰老的本质是肾虚,你看上去比正常年事显老,这不就是肾虚了吗? 中医很强调顺天应人,如果你的生命节奏追随天地四时的节奏一起走,你这是顺风顺水,活起来不艰苦。你要是跟天地逆着来,那么,你就是顶着风骑车,艰苦得很。所以,早睡觉吧,节能才气长寿。

女人伤肾的第五大原因是,穿的清凉而袒露。许多爱美的姐妹,一年四季都恨不得少穿点,露脐、露肩、露脚踝,爱美无过错,可是如果在不适时宜的季节,穿着太少的话,容易让寒邪侵入你的身体,损害你的肾阳,甚至造成宫寒痛经、不孕。大家知道,我们体表是有一层温暖之气的,在中医中被称之为卫气。卫气泉源于那里呢?其实就来自你的肾中,准确的说,是来自肾阳。

如果不知道避风、避寒,就容易让寒邪伤害卫气。卫气被消耗了,那么肾阳只能不停释放以填补,造成的效果就是肾阳越来越少。女人伤肾的第六大原因是,整天对着电脑屏幕。

现在事情的女同志要盯着屏幕、学习的小妹妹们要盯着屏幕,甚至许多人在黑咕隆咚的夜色中,还在盯着电脑屏幕。可以说,现代人已经离不开电子产物了。

然而,苹果平板不会告诉你,整天盯着电脑屏幕会伤害你的肾气。华为平板不会告诉你,整天盯着电脑屏幕会伤害你的肝血。我们中医说,眼睛是肝脏所治理的,眼睛想要正常事情,需要肝血的不停滋养。

然而,这些肝血又是哪儿来的呢?其实是泉源于肾中。这在中医中叫做“乙癸同源”。所谓的乙,指的是肝,而癸,指的是肾。当你整天盯着电脑屏幕,首先耗竭你的肝血,然后再一步步损害你的肾精。

最后,肝肾都市逐步耗竭。肝肾都损害了,你的眼睛也就完了。有人得了黄斑病变,有人得了视网膜脱落,有人得了飞蚊症,有人得了白内障,然而,她永远想不到,原来这都是你一直支持的苹果、华为害得你。固然,真正害你的,其实是你自己。

女人伤肾的第七大原因是,恒久穿紧身裤。穿紧身裤有啥危害呢?首先,它会造成女子血液循环欠好,而我们身体的每个部位都需要气血,卵巢、子宫也都需要气血。如果整天绑着一个紧绷绷的工具,气血就会过不去,长此以往,正气低下,有人就得炎症了。

这些细菌一旦过分繁殖,就会顺着外阴、尿道、膀胱、输尿管、到达你的肾盂中去,造成肾盂肾炎。而在我国,肾盂肾炎是导致女性肾衰的主要原因。

女人伤肾的第八大原因,就是争强,去搬自己原来搬不动的工具。我回老家的时候,许多邻人、亲戚都来找我扎针、看病。其中有一位才50多岁的奶奶(根据辈份叫的),在脊柱上打了一块钢板,所以一到阴天下雨,她就痛得哇哇大叫。

而我发现,她的双下肢膝枢纽也都肿胀变形了。这是怎么导致的呢? 她说,年轻的时候,她很要强,一米五多点的个子,身体很瘦弱,可是她以为别人醒目了的事她也醒目,别人能搬得动的工具,她也能搬得动。

有一年,在车上往下搬浇水浇灌的机械,效果自己的腰椎直接受不了了,好几个椎间盘挤压变形突出,骨骼也受损,曾经瘫痪在床好几个月。最后花了8万块动的手术。

你想想,在农村,8万块钱基本是十几年才辛辛苦苦攒下的收入啊。效果就因为这么一个好强而全扔给医院了。中医说,肾主骨。

全身的骨头都归肾主管。而如果不知道自己的能力,就去盲目负重,只会损害你的骨骼。

你的骨骼受到损害后,肾气就会出来修复它,而最后,肾气也就逐步虚了。朋侪们,你们都明确这些伤肾的行为了吗?肾气受损了,可是花几多钱都买不回来的呀。最好的调养肾气的做法,就是知道这些常见损害肾气的行为,戒掉它们,你就能比别人看起来年轻、看起来康健了!。


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